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Personal Training

Erfahren Sie, wie der mentale Zuspruch durch einen professionellen Coach ein  effektives und beständiges Training ermöglicht.

Überschreiten Sie, egal in welchem Alter, mit uns die Grenze Ihrer momentanen sportlichen Leistung.

Sie überwinden mit unserer Unterstützung mentale Hürden und erreichen neue Dimensionen Ihrer Körperwahrnehmung. Welche Ziele Sie auch verfolgen, Freude an der Bewegung, die Erhaltung und Verbesserung Ihrer Gesundheit, eine tolle Figur – zusammen werden wir sie erreichen.

Lesen Sie hier Erfahrungsberichte und Kundenstimmen.

Ihr Erfolg ist unser Anliegen

Personal Training

72,-pro Trainingseinheit
  • Eine Trainingseinheit dauert 45 Minuten.

Unser Angebot

  • Funktionelles Training (besonders wichtig für ältere Menschen) Core Training
  • TRX Training
  • Muskelaufbau
  • Figurstraffung für Frauen und Männer
  • Ernährungsberatung
  • Seniorentraining
  • Fitnessboxen
  • Coaching (mental)
  • Entspannungstechniken
  • Vibrationstraining auf der Fitvibe

Um ein optimales Ergebnis zu gewährleisten, empfehlen wir 1-2 x / Woche Training.

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Zielfindung

Was möchten Sie erreichen? Nach einem ausführlichen Klärung Ihrer Bedürfnisse wählen wir ein individuelles Programm für Sie aus.

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Zielerreichung

Wir unterstützen Sie, in persönlicher Betreuung dabei, Ihr Ziel zu erreichen.

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Zielerhaltung und Erweiterung

Wenn Sie Ihre Ziel erreicht haben, helfen wir Ihnen, Ihre neuen Leistungsfähigkeit zu erhalten und weiter zu entwickeln.

Ob Sie Ihre Leistung verbessern möchten, ein rehabilitatives Training brauchen, Ihre Figur verbessern möchten…. Wir garantieren Ihnen Erfolg.

Fragebogen

Wenn sie den folgenden Fragebogen ausfüllen, können wir uns schon gut auf unseren Erstkontakt vorbereiten.

FRAGEBOGEN

Buchen Sie eine Probestunde

Wir freuen uns, Sie kennen zu lernen

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